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El costo de vida en Argentina en julio de 2026 ¿Cuánto necesita una familia para no ser pobre?

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    NQP/NOTICIAS
  • hace 1 día
  • 3 min de lectura

El costo de vida en Argentina sigue siendo un desafío para muchas familias. En julio de 2026, una familia tipo de cuatro integrantes necesitó más de un millón y medio de pesos para superar el umbral de pobreza, según datos oficiales del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INDEC). Este aumento refleja la presión constante de la inflación y el impacto directo en el poder adquisitivo de los hogares argentinos.


Vista a nivel de ojo de una familia argentina en su hogar con productos básicos de alimentación
Una familia argentina en su hogar con productos básicos de alimentación

El umbral de pobreza y la Canasta Básica Total


El umbral de pobreza se define como el ingreso mínimo necesario para cubrir la Canasta Básica Total (CBT), que incluye alimentos, servicios y otros bienes esenciales para una vida digna. En julio de 2026, el INDEC informó que una familia compuesta por dos adultos y dos menores necesitó $1.564.716 para no ser considerada pobre. Este monto representa un aumento del 2,2% respecto a junio y un 36,1% más que en el mismo mes del año anterior.


Este incremento mensual refleja la inflación que afectó a la economía argentina, con un aumento del 2,1% en julio y un acumulado del 33,8% en los últimos doce meses. La Canasta Básica Alimentaria (CBA), que solo contempla los alimentos necesarios para una dieta mínima, también subió un 2,6% en julio, acumulando un 37,4% interanual.


Ejemplos concretos de costos para diferentes tipos de familias


El INDEC también detalló el costo de la Canasta Básica para distintos tipos de familias, mostrando cómo varía el gasto según la composición del hogar:


  • Una familia de tres integrantes, formada por una mujer de 35 años, su hijo de 18 años y su madre de 61 años, necesitó $563.663 para cubrir la Canasta Básica Alimentaria y $1.245.696 para la Canasta Básica Total.

  • La familia tipo de cuatro integrantes, con un varón de 35 años, una mujer de 31 años, un hijo de 6 años y una hija de 8 años, requirió $708.016 para la CBA y $1.564.716 para la CBT.

  • Para una familia de cinco integrantes, el costo es aún mayor, aunque el informe no especifica el monto exacto en este caso.


Estos ejemplos muestran cómo el tamaño y la composición familiar influyen en el gasto necesario para cubrir las necesidades básicas y evitar la pobreza.


Impacto de la inflación en el poder adquisitivo


La inflación es uno de los principales factores que afectan el costo de vida en Argentina. El aumento constante de precios reduce el poder adquisitivo de los salarios y dificulta que las familias puedan cubrir sus necesidades básicas. En julio, la inflación mensual fue del 2,1%, con un acumulado del 33,8% en el último año, lo que explica el aumento en el costo de la Canasta Básica Total.


Este escenario obliga a muchas familias a ajustar sus gastos, priorizando alimentos y servicios esenciales, y dejando de lado otros consumos. Además, la inflación afecta especialmente a los sectores más vulnerables, que destinan una mayor proporción de sus ingresos a cubrir necesidades básicas.


¿Qué significa para las familias argentinas?


Para una familia tipo, superar el umbral de pobreza implica contar con ingresos suficientes para cubrir no solo la alimentación, sino también servicios básicos como vivienda, transporte, educación y salud. El monto de $1.564.716 en julio de 2026 es un reflejo claro de la realidad económica que enfrentan millones de argentinos.


Este dato también sirve para entender la presión que existe sobre los salarios y la necesidad de políticas públicas que ayuden a mitigar el impacto de la inflación. Sin un aumento proporcional en los ingresos, muchas familias podrían caer por debajo del umbral de pobreza, con consecuencias sociales y económicas graves.


¿Qué pueden hacer las familias para enfrentar esta situación?


Aunque la inflación y el costo de vida son factores macroeconómicos, las familias pueden tomar algunas medidas para mejorar su situación financiera:


  • Planificar el presupuesto familiar: Identificar gastos esenciales y reducir consumos innecesarios.

  • Buscar ofertas y promociones: Comprar productos en mercados mayoristas o aprovechar descuentos.

  • Priorizar alimentos nutritivos y económicos: Optar por alimentos de temporada y evitar productos procesados caros.

  • Acceder a programas sociales: Informarse sobre ayudas estatales o comunitarias disponibles.

  • Fomentar la educación financiera: Enseñar a todos los miembros del hogar sobre ahorro y manejo del dinero.


Estas acciones no eliminan el problema, pero pueden ayudar a aliviar la presión económica en el corto plazo.



El costo de vida en Argentina en julio de 2026 muestra un panorama complejo para las familias que buscan superar el umbral de pobreza. Con un aumento constante en el precio de la Canasta Básica Total y una inflación que no cede, es fundamental que tanto el sector público como el privado trabajen en soluciones que mejoren el poder adquisitivo y la calidad de vida de los argentinos. Mientras tanto, las familias deben adaptarse y buscar estrategias para manejar sus recursos de manera eficiente y sostenible.


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